长发的女性经常喜欢扎马尾,不仅如此,在其他的场合,绑起来不受控制的长发,能给忙碌中的你带来方便。但过度的绑缚可能造成牵引性脱发。  

一、什么是牵引性脱发? 

牵引性脱发简单来说就是编发、束紧头发、用皮筋、发箍等行为导致的脱发,长时间一个角度拉扯头发,必然会对毛囊造成伤害,一天两天感觉没什么,长时间有这个习惯,头发就容易松动、脱落,形成头发稀疏的问题,有些人把头发的皮筋放下来的时候,再梳一梳、洗一洗头发,立刻就能发现掉发数量很多,这就是牵引性脱发的直接表现。

据生命时报,研究人员在南非调查发现,约1/3妇女存在牵引性脱发,原因是长期过度牵拉头发。还有研究表示,33%左右的女性存在牵引性脱发,而长期过度牵拉头发就是主要原因。拉扯头发会对头发和头皮造成双重损伤。

二、如何应对牵引性脱发? 

1、尽量避免下面这些发型

(1)过紧的马尾

这个发型出现频率最高,一定要避免。生活中大部分人都喜欢这样绑马尾,长时间保持同一角度,同一力度拉扯头发,会增加牵引性脱发几率。

(2)驳发、脏辫等高密度编发

这样高密度的编发必然会对头发、毛囊造成一定负担,这就是为什么文章开头的调查表明1/3的南非妇女存在牵引性脱发。也不要觉得这种编发日常很少见,其实类似的变种、改良还是很常见的

避免牵引性脱发的一大原则就是减轻头发牵引力,所以建议编发、扎发都不要过紧,可以各种发型换着梳。

2、避免以下坏习惯

(1)湿着头发编发

有时候来不及吹干头发,就先梳头、或者绑头,这种情况是一个严重错误。湿发状态下,发丝膨胀,变大变软,平时附着在毛鳞片上起润滑保护作用的油脂也都被洗去了,这时候梳头编发。发丝间的摩擦增大,毛鳞片就容易张开、翘起、继而受损。湿发梳头600下后,头发的毛鳞片受损程度已经惨不忍睹。

(2) 扎着辫子睡觉

睡觉时扎着辫子睡觉同样会对头发造成牵引力。长发睡觉时要散着头发,最好选用真丝的枕巾或者枕套,减少对头发的摩擦。

(3) 梳头用力过度拉扯头发

梳头过程也要注意轻揉减少对头发的拉扯,材质方面选择牛角、鬃毛、砭石等最好,因为它们不容易产生静电,对头发和头皮刺激小。