最近感冒发烧的人越来越多，无论大人、小孩，都被流感困扰，特别是儿童感冒发烧时特别让家人忧心，因为儿童年龄小，有些甚至还处于不会说话的年龄，身体哪里不舒服，他（她）们也不能用言语表达，还有的孩子发烧就导…

     沂南英皇美容养生会所会所介绍英皇养生馆是为沂南人们提供经络养生、经道养生健康保养、香熏SPA、美容美体、驭经之术、按摩养生，头疗、中医预防养生，减压放松等服务项目的休闲养生场所。养生馆拥有先…

叩齿法每天清晨睡醒之时，把牙齿上下叩合，先叩臼齿30次，再叩前齿30次。有助于牙齿坚固。【解读】叩齿是古代盛行的一种养生术。民间有谚语形容叩齿的功效：“朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落”。每天早晨上下牙…

不管在哪个季节，都有当季的保健方式。而到了冬季，因为天气寒冷，保暖就变成首要的保健工作。当然，女性冬季养生保健还有其他的方式，一起往下看吧。女性冬季养生保健小常识01注意防寒不受冻冬季气温较低，皮肤裸…

本篇所有的优惠券都是爆款商品，全部是商家为了销量排名赔本甩卖，优惠券有效期一般为几小时到几天，很有可能被瞬间抢光。如果优惠券失效不建议原价购买，也许几天后还有新优惠券！领券方法淘宝/天猫：长按图片扫码…

每个人都希望长寿，但适当的运动可以提高代谢率，有利于身体健康，但也允许适当的休息的身体和长寿。1，休息20分钟，允许心脏移动一个小休息几分钟可以减轻压力，提高工作效率，有利于心脏的健康。有研究表明，每…

沙疗法古已有之，在我国唐代陈藏器所著的《草本拾遗》有这样一段记载：“六月河中诸热沙，主风温顽痹不仁，筋骨挛缩，风摯瘫痪，血脉断绝，取干沙日暴令极热，伏坐其中，冷则更易之”。“六月六，晒腰腿”是埃及锡瓦…

进入冬季，天气寒冷，是感冒的多发时段，所以家长要注意多学习一些幼儿冬季保健小常识，防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。下面由学习啦小编为大家介绍幼儿冬季保健小常识，希望能帮到你。　　一、合理的睡姿　　1…

人老了最怕什么，有人说怕失去自我价值；有人说不怕慢性病，就怕急性病；有人说怕病痛缠身给子女添麻烦。说到底，身体健康才是老人最关心的话题。老年人养生保健“十六字诀”，了解清楚有益处。四时有序人们根据春温…

川贝为百合科植物川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母的干燥鳞茎，为一味润肺止咳的传统中药。前三者按性状不同分别习称“松贝”和“青贝”，后者习称“炉贝”。川贝的别名有：虻(《诗经》)，黄虻(《管子》)，…

为什么要养生？因为不养生，财富不保。普通老百姓因病返贫的几率特别高，辛苦奋斗几十年，一场大病回到解放前。健康是自己不受罪，健康是儿女不受累，健康是少花医药费，健康是多得养老费。疾病不等人，养生保健一定…

健康，是人们一生都在追寻的一个愿望，谁都希望自己能够活得长长久久。但是如果说到长寿这一问题，遗传方面的因素我们是不能改变的，但是一些后天上面的因素，可以让我们的身体得到改变。那么，想要健康和长寿，就要…

秋季养生小常识大全秋季养生小常识，天下养生网中医编辑来教您。由夏到秋，天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大，也是人们发病较多的时节。常见的有支气管炎、哮喘病复发，肠胃疾患增多、“热伤风”等。秋季由于阳气…

1.冬天六点起床，夏天五点半起床。2.起来立马喝水南方太潮湿，我现在是前一天泡杯薏仁米（去湿美白）蜂蜜水在保温杯里，下床直接喝，温的水喝的很舒服，从开始喝到现在皮肤白了不止一个度。这里我说一下，在刷牙…

在盛夏之际，外界暑热骄阳，里面心火旺盛，这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处，最易被赶出来。有很多人体质本来就有些阳气不足，夏天再痛饮去暑饮料，整日在空调房间里工作，陈寒未去，又添新寒，在身上容易长黑色的…