推拿又称为按摩,按摩是古称,明代以后随着小儿推拿的出现,按摩逐渐被推拿这个更为明确的概念所取代。推拿按摩是中医的一种物理治疗方法。具体运用推,拿,按,摩,揉,捏,点,拍等形式多样的手法,达到疏通经络,…
      我国沿海地区均产。采集后去肉淘净,晒干。捣碎生用,或火煅粉碎用。【性味、归经】咸、涩,微寒。归肝、肾经。【功效】平肝潜阳,软坚散结,收敛固涩(煅用长于收敛固涩)。【应用】       1、…
长生不老是假的,长寿却是真的,人活在世上,当然希望自己可以长寿,没有人不希望自己不长寿,但很多人都做不到长寿,这是为什么呢?长寿15%决定于遗传、10%决定于工作环境、8%决定于医疗条件、7%决定于天…
随着天气转冷,冬季不远了。冬季是人抵抗力最差的季节,学生养生保健是少生病的关键。那么冬季如何养生呢?保持室内空气流通在冬季,人们习惯把房子的门窗关得紧紧的,如此会造成室内二氧化碳浓度过高,若再加上汗水…
現在就是立冬剛過不久,立冬是農曆二十四節氣中的第十九個節氣,立冬三候:水始冰;地始凍;雉入大水為蜃。在中國民間,立冬時節有祭祖、飲宴、卜歲等習俗。立冬節氣的氣候特點和立冬後的養生原則天文學上把“立冬”…
招 聘感谢大家对唱响潍坊·首届“潍坊之星”海选大赛的支持与参与,组委会携手众多商家从11月--春节,每周为大家送福利!每周礼品不同!赶快抢!领奖时间:每周5(9:00--15:00)领卡方法:(二选一…
本文大概:385字阅读需要:3分钟冬季寒冷,很多人气血两虚,从中医角度来说,冬季是最佳的进补时机。以下几种中草药材,补气血,调阴阳,让你的身体棒棒的! 枸杞子 产于宁夏的银川、中宁、中卫的枸杞子为最好…
  驱寒保暖加生姜  生姜在中医上属于辛温解表药,有祛寒解表的作用,而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。  温肾消肿用…
现在很多注意健康的人开始注重养生,来保护我们的身体健康。但是,市面上那些养生保健产品五花八门,其中不乏有些不法商家以次充好,鱼目混珠。而且大都价值不菲。其实,你知道吗,从生活小处下手,养生,不会花费你…
吃了垃圾食品(添加剂多、被细菌霉菌等污染的食物)、经常熬夜、抽烟喝酒···不健康的生活方式,都对身体有或重活轻的危害,尽管健康人的身体机能会自动调节,但长期生活习惯不健康,就不能指望过度透支身体机能了…
◆◆保持室内空气流通◆◆在冬季,人们习惯把房子的门窗关得紧紧的,这样会造成室内二氧化碳浓度过高,若再加上汗水的分解产物,消化道排除的不良气体等,将使室内空气受到严重污染。人在这样环境中会出现头昏、疲劳…
养生应该随着天之四时春生、夏长、秋收、冬藏适时而行。最近刚刚立冬,又到冬季养生的时候了。冬季养生应以“藏”为主,而人体之中肾主藏,所以冬天养生重点祛寒就温养肾进补。下面就为大家介绍几点冬季养生小常识:…
小中药大世界用活常见中药,时刻都能养生救命! 家门口药店、超市就能买到的中药,名老中医教你做餐桌上的调养方! 标本兼治“三高”、失眠、便秘,护肺防霾、减肥养颜、提高记忆力…… 明白补,放心吃,无负担!…
美容养生知识决定你是不是女神正所谓,细节决定一切。生活中,很多女人会忽视某些细节,而且自己往往意识不到。举个例子,许多人只在意脸部肌肤的护理,认为在这个看脸的世界里,只要保养好脸蛋就可以自然而然成为瞩…
人世间的疾病千奇百怪,常见病就有几百种,而真正能说清病因的疾病却寥寥无几。中医里有一句精华叫“治病但求其本”。只要找到了产生疾病的本源,那么不管它如何变化多端,如何纷繁复杂,皆是万变不离其宗,尽在掌控…