说起抗衰,除了天生不显老的“仙女”们,多数人都是要早早就开始准备的。预防比治疗更有意义。不然,就算你颜值过硬、青春逼人,也还是会“未老先衰”。迈入轻熟阶段后更是如此,一旦皮肤底子开始走下坡路,粉底再厚也不能掩盖疲态。

我们总说,虽然坚持使用正确的护肤品不能让你立马“返老还童”,但其中所含的功效成分肯定会改善皮肤状态。科学的护肤,是维持皮肤细腻度、健康度、光泽度的重要环节。

但护肤市场上的噱头成分和产品也确实不少。今天,我们就来说说几个非常大热,但其实并没有多大效用或者对于健康皮肤并没有明显效果的所谓抗衰老成分。

植物干细胞

植物干细胞,可以说是近几年最热的新概念之一了。干细胞(stem cell)是指原始且未特化的细胞,它是还没充分分化、具有再生各种组织器官的潜在功能的一类细胞。干细胞存在于所有多细胞组织里,能经由有丝分裂与分化,分裂成多种特化细胞,而且可以利用自我更新来提供更多干细胞。

为什么无效?

虽然有些干细胞在实验室研究中得到了一些正面反馈,但真正应用在护肤品产业中时面临着重重困难和不确定性:干细胞成分活性的持续性、稳定性、安全性、与其它成分之间的相互影响、植物干细胞原材料成分的不稳定......

所以说,护肤品中的植物干细胞,实现不了“干细胞”这个名字所意味着的功效。它也许可以是个抗氧化剂,但目前再没有其他更多的作用被确认了。

如果是人体干细胞呢?那也行不通。因为干细胞需要“活着”才能发挥它的魔力,而护肤品中不允许存在“活着”的成分。

该怎么办?

使用富含抗氧化剂的精华

用于护肤品中时,如果干细胞只是一种被包装的、更贵的抗氧化剂,那么你完全可以使用那些更便宜、而且还有更多科学论证的传统抗氧化成分(比如VC、VE、Q10、茶多酚等等)。

胶原蛋白

胶原蛋白(collagen)是人体一种非常重要的蛋白质,约占哺乳类动物总蛋白质的20%,主要存在于结缔组织中。胶原蛋白也是细胞外基质的主要组成成分。它使皮肤饱满、保持含水量和弹性。但是,就像所有的好成分一样,它会随着你的衰老而逐渐减少,这将会直接导致皮肤出现皱纹。

为什么无效?

与其他蛋白质相同,胶原蛋白无法被人体直接吸收,口服会被分解为氨基酸。涂抹胶原蛋白也是无效的,因为它根本不能穿透皮肤,只会停留在皮肤表面。护肤品里的胶原压根替代不了你皮肤里失去的胶原蛋白。含胶原蛋白的护肤品能做的,就是帮你的皮肤保湿而已。

该怎么办?

防晒霜:紫外线的照射会让真皮层立冬额胶原蛋白加速流失。所以做好防晒,就能减缓胶原蛋白的流失。

远离烟草:无论是抽烟还是吸二手烟都会让你身体和肌肤产生更多的自由基。在年龄相仿的情况下,明显吸烟女性的衰老速度会高于不吸烟女性。二手烟的伤害也同样不容小觑。

饮食方面:在日常饮食中多摄入蛋白质和富含微C的食物,会让身体的胶原蛋白得到一定的补充或是减缓胶原蛋白的流失速度。

弹性蛋白

弹性蛋白是一种维持结缔组织弹性的蛋白质,让身体内许多组织在拉伸或收缩后,能够恢复如初。跟名称一样,它就是为皮肤的“弹性”而存在的。但是,更胶原蛋白一样,它也会随着岁月一起流失,更糟糕的是,它的产生却比胶原蛋白还困难。

为什么无效?

弹性蛋白也是大分子成分,外涂根本不可能穿透皮肤屏障,更不可能补充真皮层中流失的弹性蛋白。它只能停留在皮肤表面,顶多有个保湿效果。

该怎么办?

涂防晒霜:是的,又是它。因为紫外线也会破坏弹性蛋白。

抗糖化:人体内的多余糖分在与蛋白质结合后,发生糖化反应,最终生成晚期糖基化终末产物AGEs。

美貌吃出来:多摄入富含氨基酸的肉类,以及含有omega 3的食物---比如坚果、牛油果、三文鱼等深海鱼类,它们都可以帮助身体生产弹性蛋白。

护肤品:在尽量减少饮食中摄入的添加糖的前提下,使用一些诉求抗糖化的产品。可以是从抗氧化角度考虑的“治标”思路;也可以是补充氨基酸,代替皮肤中的蛋白质被糖化的“治标”思路;又或者可以考虑更加深入一些的,以直接减少皮肤中的高活性糖为诉求的“治本”思路。

EGF

表皮生长因子(Epidermal growth factor,EGF),是最早发现的生长因子, 对调节细胞生长、增殖和分化起着重要作用。简单来说可以刺激细胞生长,帮助皮肤自我修复。

为什么我们不推荐?

EGF并不是没有效果,只是它只对特定情况下有用。

当表皮有伤口需要愈合,比如说在做了一些医美项目后,表皮有 一定程度的破损,用EGF是可以的,并且也是合理的。但平日肌肤没有什么问题的时候,它并不能有什么神奇的抗衰作用,用了也几乎等于无用功。

作为日常肌肤护理,EGF对于抗衰老诉求并不会有明显的回应。如果你用了EGF类产品觉得很有效果,那么恭喜你,是其他成分发挥了作用。

EGF在肌肤受损后,可以通过皮肤的创面进入肌肤深层,刺激胶原蛋白和修复胶原纤维。然后平日的“表面功夫”,胶原蛋白和胶原纤维不会买账。

还要补一刀,EGF的配方、活性、纯度和保存条件,都会影响使用效果。所以,你可能根本不知道哪个环节破坏你使用的效果。

EGF是风险与效果并存的

EGF的工作是帮助细胞增殖。所以,如果你的皮肤上有癌细胞或出现癌变,EGF可以使它们增殖。要强调的是:EGF不会导致癌症(至少,目前还没有证据)。但是,它们可以帮助癌细胞或癌前细胞传播。而问题的关键在于,我们并不知道我们的身体或皮肤中是否有癌前细胞……

所以,单独的EGF产品,不建议长期用于护肤,更不要认为浓度越大效果越好。

该怎么办?

在表皮有破损、伤口的情况下,可以使用EGF,以实现修复的效果。但皮肤恢复正常后,建议停用。

健康皮肤,在日常抗衰老护理中不需要在EGF产品上烧钱(真正的EGF是很贵的!并且保质期非常短。那些x宝上便宜的冻干粉,想都不用想了),它的抗衰老效果也并不如商家宣传的那么突出。