摘要:母亲提供敦厚的地基,父亲提供刚健的柱子。男人备孕的根本原则,就是精足神全,正气充体,刚健有为。

从中医的角度,男人应当怎样备孕?

这是个很好的问题,也是个很大的问题。我来试试能不能把它讲透彻了。

生育后代,不外乎是希望,孩子是一个健康的宝宝,同时也是个聪明的宝宝,长大了,也能有出息,有本事。这一切,很大程度上,取决于孩子的父母。

按照中医的思想。孩子的身体根基,取决于母亲。这是打底子的,也就是说,这个孩子,寿命有多长,未来有多大的成就,和母亲提供的身体根基有多敦实,息息相关。所以古代的人择偶,没有人喜欢瘦弱的女人,俗话说,母肥子壮,母瘦子弱。就是这个道理。林黛玉那样弱不禁风,还经常咳嗽的,在古代,多数都会成为剩女。要么就只好找个条件不好的男人嫁了。

光有根基,也不行。建房子靠什么呢,靠支撑,靠柱子。没有强度够大的,结构够高的柱子,就算根基把地球都浇筑通了也没有用。地面上露出来的建筑,还是得靠结构,靠柱子。这个柱子,结构支撑,靠的就是父亲。表现为,孩子的活力,气概,志向,抗压抗挫折能力,都是继承自父亲。

结构再好,根基不行,房子也不会建的很高,高到一定程度,会轰然倒塌的。

可见,生育一个健康聪明长大有出息的好的孩子,光母亲强,不行。光父亲强,也不行。需要父母,都要强,或者说的更确切点,需要刚好那样的地下地基配那样的地上结构,两边都不浪费。母亲提供的这个地基,刚好最大的承受强度,能盖10层楼,刚好父亲提供的柱子和结构,也恰巧够盖十层楼的。这配合,才叫完美,天造地设一般。

母亲提供敦厚的地基,父亲提供刚健的柱子。血足,就会敦厚。精足,就会刚健。母血父精,两精相搏而成神,这个神藏在胎儿的心脏里面,所谓神气舍心,就是宝宝在子宫里的胎动。孩子的性格也在这时候,被注定了。前面讲了,孩子的根基来自母亲,活力来自父亲。而性格神气,则是父母的混合。

男人备孕,需要什么呢。这里先略过母亲的那部分不提。单说男人的备孕问题。

根本原则,就是精足神全,正气充体,刚健有为。如果在备孕前的男人,把自己修为成这样,孩子出生后,起码少奋斗很多年。因为你的高度,就是他的禀赋。孩子先天的禀赋,其实一点也不神秘,就是父母在孕育他的那一刻,父母二人的身体和心智处于什么样的状态。受孕的那一刻,父母状态好,孩子禀赋就高,父母状态不好,孩子禀赋就不好。

最基本的,身体,心智方面的硬件,都准备好了。后面,在行房上,也很有讲究。决定要受孕,行房的时候,不可以喝酒,不可以吵架,更不要身体不舒服的时候强行的行房,要身心愉悦,体力充沛的时候才行。还有,打雷下雨的时候,也不要行房,淫邪之气太重,会冲进来。对了,一定要记得关门关窗户,因为这时候,要提防,不要被什么乱七八糟的东西来钻空子投胎。这是古人的说法,有一些有些游魂野魄,会到处乱窜,窜到哪家是哪家,碰到不注意的,就会乘虚而入,参与构成孩子的三魂七魄。这个东西太邪乎,就不发散了。但是还是要注意点的好,起码不会因为门窗大开,被虚邪贼风吹出来马上风。

注意事项都注意到了之后。接下来,就是要挑一个好日子。什么样的日子,是行房怀孩子的好日子呢。可分两个方面来说,一个是术数上的阳数,还有一个是天地当时处于什么样的运气。这里面的学问也挺多的,按照命理来讲,光出生那刻的八字,其实也说明不了什么。受孕那刻的八字,其实更关键。找个风和日丽,不要阴邪之气太重的日子,再查查,这天的八字,是不是也吉利,然后就可以行房了。如果不信这些,那就随便啦,想啥时候行房就啥时候行房。

受孕完成之后。接下来就是安胎保胎。现在的很多女孩子,不怎么爱读医书。所以,护理,读医书学医理,就要由男人来完成了。

通常,流产的发生,多数是子宫环境不好导致的。比如,打胎打多了的女性,就容易流产,甚至根本怀不上。还有,长期宫寒的女性,也容易流产。宫寒,寒则气阻,气阻血滞,不通就会痛,所以,几乎所有的痛经,都是因为宫寒导致的。为什么现在那么多的女孩子都宫寒,都痛经呢,这个问题说起来,能写好几篇文章,这里就不发散了。那么胚胎的发育,全靠一根脐带的供血来提供营养支持,气血不通的话,胚胎吃不饱,就会终止发育。也就是流产。

受孕完成后,子宫环境,已经无法改变了。那么男人,能做什么呢,在安胎保胎的护理上面。女人怀孕之后,一定不能乱气机。气为血之帅,气乱则血乱,血一乱,靠脐带供血发育的胚胎,也跟着方寸大乱。女人经常发脾气,也会导致流产。所以这时候,男人一定不要惹女人生气,也不要和她吵架。

不要给孕妇吃过于性寒的食品。有的孕妇,不懂这些道理,怀孕了还口无遮拦什么都吃,有跑出去猛吃几天烧烤摊海鲜流产的,有一顿吃六个螃蟹流产的。所以,作为一个伺候孕妇的男人,你得懂得食材的性味归经。

护理期,总的原则,就是养气养血。养气,恬淡虚无,真气从之,以恬养愉,这是最好的养气之道。气郁的时候,就多散散步。孕妇,一般一天散步两个小时,比做什么乱七八糟的体操运动都好使。

养血,根子在养脾胃后天之本上。怎么吃才能补脾胃。上面说了,不要吃海鲜这种过寒的食物,还有其他的几种,也不要吃,那就是水果,牛奶,绿茶,啤酒等。这些东西,都是很寒的。苦瓜炒鸡蛋,也非常可怕。牛蛙这种东西,也少吃为妙,寒。少吃生冷寒凉肥甘厚味的东西,这样都会损害脾胃。脾胃受到损伤,造血量就跟不上,靠脐带吃血的胎儿就吃不饱。食疗的总纲领:“毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。”

保胎安胎期间,烹饪的口味,建议清淡为主。因为味厚伤气。气虚则血不行,血供不足了,胎盘里的娃娃又要吃不饱了。

平时生活中,注意不要让孕妇劳累,磕着碰着。受孕前几个月,也不宜行房。切记切记。

胎儿大概过了4-5个月,就算安胎成功了。后面发生流产的几率会小很多。但是也不要放松警惕,要按时去医院做孕检,防止出现畸形儿。

这一路,提心吊胆,又有惊无险的过来了。那么恭喜,你要做爸爸了。

在预产期到来的前几天,提前住院,办好待产相关的各项手续。临盆前,剖腹产还是顺产,这是个大问题。一般的女性,比较怕疼,会倾向于全麻加剖腹产。其实剖腹产,当时不疼,生完之后的恢复期,很可怕,肚子上割了个大口子,每天还有医生过来摁肚子,好把恶露血水排出来。肚子上巴掌大的口子刚割完还没愈合呢,就有个大汉过来天天摁肚子。光想想,都头皮发麻的疼。剖腹产,就是为了躲分娩一时的疼,换了后面长期的疼。反正总归都要疼,没有一劳永逸的一点都不疼的选项。

另外,从中医角度讲,肚子上割一刀,任脉冲脉都会被割断。这也是,很多剖腹产的产妇,奶水分泌不足的原因。但是西医不懂这些道理。愿意选择剖腹产的产妇,自然也不可能懂这些学问。任冲二脉断了,起于胞宫的任冲二脉,向上循行的气血,也会被拦腰斩断多半。所以就会奶水不足。

不管顺还是剖,听医院的安排吧。有的医院是有指标的,你不符合剖腹产的标准,也不是你要剖,他们就会给你剖。这个事,想跟产妇们说下,有个叫做推迟满足感的说法。有的人,为什么什么事都做的乱七八糟呢,因为他们都是当下让怎么舒服,而把麻烦往后推,这样攒的负累越来越多,人生就被压的无法奋飞。生孩子也是这样,剖那下,全麻,不疼,那只是把疼痛推迟到了后面而已。剖腹产后面摁肚子压肚子,比分娩还疼。而且摁肚子的时候,可不会给你打麻醉,还要摁好多天。

按照中医的思想,当然是不推荐剖腹产啦。除非是巨大儿,难产等,剖腹产是能救命的,这时候必须剖了。

好了。孩子生出来了。你现在是个爸爸了。恭喜升级成功。

接下来,自然就是坐月子啦。请月嫂呢,还是去月子中心呢,还是让家里的老人给产妇做月子呢。其实碰到个好月嫂挺难的,碰到靠谱的月子中心也不容易。感觉就是个运气啊运气。月嫂的成本,现在一二线城市,大概是8000左右一个月。月子中心,28000-10万+,甚至更高。

孩子出生后,很多父母,遇到了第一个难关:催奶。孩子饿的蛙蛙叫,奶水就是出不来,新升级的妈妈,也涨的疼的想哭。这时候,怎么办呢。有的人,是用大力出奇迹的方法,使劲的用蛮力来把奶水挤出来,这个是有风险的,因为会把乳腺给揉挤断。断了的乳腺,又会进一步诱发乳腺炎。

按照中医的思想,催奶其实也不难。把任冲二脉,心包经,心经,肺经,肝经,胃经循行路线上,出在乳房四周的穴位都按摩一遍,一个穴位一分钟,大概30分钟左右,奶水就会像利箭一样喷射出来。有专业的中医催奶师,一次服务大概收费500元。其实她们过来,就是按摩我说的上述那些穴位。你按也会喷出来。如果按摩练出来了娴熟的技术,以后还可以去考虑做一个职业的催奶师。收入挺高的。而且供不应求。

经典回答

谋道不论职业啦。职业只是谋生不谋道。

牛奶伤胃,热一下也是性寒。很多人一喝牛奶就会大便希溏。

你没看错。水果吃多了,痰饮体质。牛奶喝多了,大便希溏。

适当的少吃些,也没什么关系。不要吃太多。

先生,如果学河洛术数的话,应该看什么书?您有没有推荐的?河洛数理。

先天后天都重要。先天是基础,后天靠培养。好比说,种子再好,不给浇水施肥也不行。种子不行,堆在肥料堆里也没用。

请问想自己分辨食物是属于寒还是非寒,看什么书好?神农本草经。

比牛奶好些。羊乳甘温无毒,可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺;治消渴、疗虚劳;利皮肤、润毛发;和小肠、利大肠。

是啊。肉生痰,鱼生热。

痰湿体质怎么办?少吃生冷寒凉肥甘厚味的食物,平时多运动,春夏多养阳。

女性应该怎样备孕、生产和产后调理呢?

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