冬季滋补养生中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。中药养生文化节读《内经。四气…

搓手两手立式合掌，用力快速摩擦发热，并搓手背、手腕，直至双手发热为止。原理：中医认为人手上有三条阳经、三条阴经，搓手可增强手部的气血循环，改善手发凉、发麻的症状。干洗脸双手贴面沿鼻两侧依次上搓，至前额…

我记得上高中的时候和老妈去逛商场，一个阿姨和柜姐吐槽在你们家买的粉底液都不吸收！都浮在脸上！柜姐一脸懵，说粉底液本来就不应该被吸收啊。这个阿姨和柜姐反复说了好多遍我才知道她想说的是浮粉问题，但是不知道…

现在我们的生活水平提高了，可随之而来的健康问题成了大家议论的话题；“养生”也进入了人们的视线，各种各样的“养生”，五花八门，让人眼花缭乱；各有各的的说法，怎样养生才是适合自己的呢早上喝水中医古话曰：“…

摘要：母亲提供敦厚的地基，父亲提供刚健的柱子。男人备孕的根本原则，就是精足神全，正气充体，刚健有为。从中医的角度，男人应当怎样备孕？这是个很好的问题，也是个很大的问题。我来试试能不能把它讲透彻了。生育…

摘要：中国人为什么生娃要做月子呢，因为中国人的体质，如金枝玉叶一般，进化的特别精致和金贵。怎么坐月子公婆或者父母帮着给坐月子的话，最常见的问题是因为家庭纠纷，不和睦，会导致产后抑郁症。这个挺棘手的，如…

久丽康源中药养生滋补节---冰城各大连锁同期启幕道地药材（种植基地）GMP监控全方位水洗无菌干燥百分之百纯粉低温气流粉粹（细胞破壁）及时性中药粉黄金24单品名老中医验方中药超微粉改变药物的物理状态是提…

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1、营业的时候要有醒目的宣传，多做横幅一些的东西吸引客人进店。2、店面要有醒目的标志，可以使得客人很容易的找到入口，有多个入口的话，要放多个醒目的标示。3、店面入口要宽敞明亮，过道不能放东西，挡住客人…

红枣，又名大枣，属于被子植物门、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉。红枣为温带作物，适应性强，种植范围广泛。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展…

在晚上入睡前有一件事最该做，却很容易被大家忽略。今天小博就和大家来聊聊睡前那些事儿~晚上睡前，最后一件事做啥？答案是喝杯水！1预防心脑血管疾病据临床统计，每天上午９～１０时是心脏的发病高峰时间，原因之…

空山新雨后，天气晚来秋图 | 源于网络文 | 濠仔12月25日，一篇名为《百亿保健帝国权健》的文章刷爆朋友圈。文章讲述了一个罹患癌症的4岁小女孩周洋，因他爸爸误信选择权健公司的产品，导致小女孩病情恶化…

临沂天源中药饮片温馨提示用药需谨慎 请遵医嘱每天认识一味中药今天，和大家一起学习中药——沙枣沙枣，别名：七里香、香柳、刺柳、桂香柳、银柳、银柳胡颓子、牙格达、红豆、则给毛道、给结格代，拉丁文名：Ela…

     “巴桑酥油丸” 始载于藏医经典著作《四部医典》中，是历代藏医针对冬季养生保健研制的经典名方，处方精选喜玛拉雅紫茉莉、黄精、天门冬、诃子、余甘子等十几味藏药，用温火慢炖熬汁后添加牦牛奶、蜂蜜（…

中医养生指的是以颐养身心，增强体质，预防疾病为宗旨，进行综合性的养生保健活动。由于对中医知识的匮乏，很多人对中医养生存在误区。我们对其中的三大类进行了归纳总结，大家一起来看看吧！常识篇  中医养生=吃…