人体十大保健养生穴位

01

风池穴

配伍治疗:配合谷、丝竹空治头痛,配大椎、后溪、委中治颈项强痛。

功用:解乏醒脑。

02

中脘穴

配伍治疗:配丰隆化痰,配足三里治胃痛。

功用:养胃健脾。

03

关元穴

配伍治疗:配涌泉治小便数,配天枢、气海治泄泻。

功用:固本培元、补肾通淋。

04

内关穴

配伍治疗:配神门、心俞治心痛、心悸,配中脘、足三里治胃痛。

功用:护心降压、理气止痛。

05

合谷穴

配伍治疗:配太阳穴治头痛,配下关、颊车治牙痛。

功用:清热解表、镇静止痛。

06

委中穴

配伍治疗:配水沟治急性腰扭伤,配曲泽、百会治中暑。

功用:舒筋通络、清热解毒。

07

阳陵泉穴

配伍治疗:配支沟治胁肋痛,配期门、日月治胆结石。

功用:舒筋活络、疏肝理气。

08

足三里穴

配伍治疗:配中脘、内关治胃痛,配天突、定喘治喘证。

功用:补中益气、疏风化湿。

09

三阴交穴

配伍治疗:配血海、气海、关元、支沟治痛经,配内关、神门治失眠。

功用:健脾益血、调肝补肾。

10

涌泉穴

配伍治疗:配水沟治休克,配太冲、百会治头项疼痛。

功用:安神健体、散热生气。