补水保湿是最基础的护理,所有的肌肤问题基本上都是从缺水、保湿不足开始。于是乎我们的梳妆台上摆上了琳琅满目的爽肤水,保湿精华,保湿面膜……可是无数的女孩子会发现,并不是我们用的多,皮肤就会好!今天小编就跟大家来谈一谈,为什么你用了那么多护肤品,皮肤还是缺水?

为什么你用的产品也不差,护肤时也认真补水了,皮肤还是干燥、起皮、长细纹呢?

很有可能是,你还没分清补水和保湿的区别哦。补水不等于保湿!

话不多说,补水后到底该怎么做,才真正对皮肤有效?下面小编就带你走出补水和保湿的误区,让皮肤水水嫩嫩、重现光泽。

一、补水和保湿的区别

补水:简单来说,就是给皮肤注入水分。在护肤步骤中,像是喷喷雾、敷面膜、涂化妆水等等都是在补水。(如果只补水不保湿,随着时间流逝,补充的水分也会逐渐流失。)

保湿:在皮肤表层形成一定的保护膜,防止水分流失。例如每晚使用保湿面霜,就可以帮助肌肤维持一个长时间的深层滋润。

一句话来说, 保湿目的就是锁住皮肤水分。

假如把皮肤当成一个空瓶子,那么,补水可以当成是往瓶子里加水,而保湿就是加个盖子,把水分锁住,不让它蒸发或者是漏出来。

二、GET不同肤质的保湿重点

1、油性肌肤保湿重点

油性肌肤,分泌的油脂要比其他类型肌肤更旺盛,但油分多不等于水份够。在干燥的季节里,要注意清洁与控油调理,保持肌肤水油平衡是关键。

2、干性肌肤保湿重点

秋冬季节干性肌肤更容易产生干纹、细纹,需要加强营养滋润。不能单纯只考虑补水,还要考虑补充油脂。可以选择质地较厚重、滋润的面霜来强健肌肤角质层。

3、混合肌肤保湿重点

混合型肌肤建议分区域给肌肤做不同的着重保养,干燥的脸颊部位可以适当地选择营养成分较丰富的滋润型护肤品,而偏油的T区部分则可以继续使用清爽保湿护肤品。

4、敏感肌肤保湿重点

敏感性肌肤耐受性差,重点在于养护,要避免使用含酒精和激素成分的产品。保养时建议以简单、滋润护理为主,可以选用有抗敏功效或专为敏感皮肤而设计的护肤品。

三、常见补水成分

玻尿酸(透明质酸)、多元醇、胶原蛋白、天然因子、氨基酸等。

一般年轻肌肤的皮脂膜都是比较正常的,但不管你是有美白、祛黄、抗氧化还是别的需求,它们都得排在补水之后。

四、常见保湿成分

神经酰胺、甘油、硅油、矿物油、合成脂、蜂蜡等。

通常含有大量油分的产品多数都是保湿的,比如乳液和面霜。而这些成分的封闭能力越强,也意味着锁水效果越好。

如果护肤品也满足不了你的需求,还可以通过医美的项目来进行皮肤护理。

五、不同原因引起的皮肤干燥对策

最大原因之一:环境

北方的人皮肤一般较为粗硬,而南方人的皮肤相对润软。一个最为显性的因素就是环境,环境的湿润直接影响了皮肤的水润度。所以长期处于湿润气候的人们,相对来讲对保湿产品的需求不会那么可烈,而长期在空调下、暖气下的人们,就要多注意使用加湿器了,外出风硬的时候尽量口罩保护。

原因之二:阳气不足

这是个老生常谈的问题,为什么说要保持每天足够的饮水量呢,因为人体70%重量来自水分,人体细胞90%由水分构成,细胞液在正常状态下是以水分形式存在的,体内的水分是会层层渗透到皮肤的底层,使皮肤整体看起来饱满而充盈。

但是这里就会遇到一个很大的问题,很多人喝水以后身体保持不住,一喝完一会,就拼命的想上厕所,最大的根源就是体内的热量(阳气)不足,喝进去的水分不能充分的发挥出好的效果,这种情况下就必须要强化身体的锻炼,加强身体的保水能力了。这种人最大的特点就是容易手脚冰凉,体寒。所以在每天使用护肤品的时候,这类人群最需要做的就是要强化运动,加强自身的保水力。

原因之三:缺乏维生素

这种现象一个最为明显的特点就是每天喝水量比较多,但是还是感觉到嘴巴干干的。然后还有的人虽然嘴巴不干,但是到秋冬天的时候手脚有皱裂的现象,身上的皮肤也是干。这种情况大多是身体缺少维生素,需要多进补水果蔬菜这些,也可以根据情况选择维生素进行补充。

原因之四:不同产品效果不同

皮肤看起来具有光泽,一定是皮肤的表皮层的水分充盈,而表皮层的水分大多靠的是护肤品的补水力度,但是并不是你补充什么皮肤就会吸收什么。所以虽然你每天用大量的补水产品,皮肤还是很干,而换了其它的护肤品时就会有缓解,那一定是你的产品达不到皮肤水分的需求了,并不是所有的补水产品都有很好的补水效果。因为皮肤不是随便补点水就能吸收的,如果真是如此,我们去游泳一圈岂不是肿成一个水球!

原因之五:单一地使用产品

很多人说要保湿,那就用瓶保湿水,或者用个保湿面膜以为就够了,其实补水保湿是层层叠擦的,这也就是护肤品的套装里面为什么要有水、精华、乳、霜这些,是建立补水保湿的层层屏障。

要建立一个完整的保湿屏障,也不是找一瓶最补的保湿霜就能解决问题的,这个道理,有比喻的就很好,好比冬天穿衣服,穿上保暖内衣、毛衣和外套,远远比只穿一件厚厚的外套更保暖。因此,要在护肤的每一个步骤中融入保湿观念,层层叠擦保湿功能的产品,你的肌肤,才能达到梦想中的水润状态。