保健养生,重在背部
俗话说:千金难买老来瘦!背厚1公分,人显老3岁!背厚薄有度才是最健康的状态! 一、背薄一寸,命长十年!中医认为,背为阳,腹为阴,人体背部分布的基本上是人体的阳经,所以背部的脊柱是集一身阳气的督脉所在。…