保健养生五件事(五)
做到了这五件事,阳气必定是经常处于上升的趋势,疾病将一天一天远离。长寿、健康、长保青春是必然的结果。这套方法有一个好处,不需要任何准备,就可以立即实施,只要试行一个月,立即会发现身体的改变,可能精神或…