如今谈论养生之道似乎已经成为一个趋势，走在街上，层出不穷的养生会所、各种各样的养生保健店映入视野，那么什么才算是养生呢？所谓“生”，就是生命、生存、生长之意；所谓“养”，即保养、调养、补养之意。总之，…