不知不觉已经到了立秋的时节了,在这个时候,季节交替气温变化比较大湿度会增加,食物特别容易发霉生变,影响着我们的健康生活。那么,您知道在立秋的时候要注意些什么事项吗?您知道立秋以后吃什么最好吗?小编今天…
【健康养生】立秋养生常识
立秋是24节气中的第13个节气,今天8月7日为立秋。这预示着炎热的夏天即将过去,秋天来临。立秋又称交秋,虽有“秋老虎”的余威,但总的趋势是天气逐渐凉爽。秋风秋雨渐多,气候多变,故古语有云“多事之秋”。…
立秋后如何养生:这些养生常识值得收藏
常言道:“秋后有一伏”。虽说立秋已过,但炎夏余热尚未消退,城市依旧像个“大火炉”在滋滋烘烤着。尽管天气依然炎热,但终究进入了由热转凉的交接期,此时阳气渐收,阴气渐长,老人尤需注意顺应四时收敛保养。颐园…
立秋后的中医养生常识
立秋过后,天气转凉,白天和夜晚的温差也逐渐变大,此时的养生保健就显得尤为重要。立秋以后吃什么,该如何养生,听小一为您详细介绍。立秋后的养生宝典1.祛暑滋阴立秋之后,需要坚持吃益胃生津、清热解毒柔润的食…
秋天的养生常识-秋天吃什么
一、立秋话养生  立秋,是二十四节气中的第13个节气,虽然立秋,但炎热的天气必须过了处暑到白露时,才会转凉。换言之,从立秋开始,还会热一阵子,这段期间大约是三十天。民间形容一种热得令人十分难受,甚至有…