中老年人四大保健养生穴位,阳气足则体健.
在古代的日本东京(古称江户),每建成一座新桥,都要邀请年龄最高的长者第一个踏桥渡河。有一年(德川幕府时代),江户的永代桥建成之后,依照习俗,三河国的174岁的万兵卫第一个“初渡”。在举行“初渡”的仪式…
保健养生 | 昼夜温差这么大,秋冻别忘捂这里!
随着冷空气分批南下,往往带来一定范围的降温幅度,昼夜温差增至最大,与此同时,北方降雨减少,人们十分容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等“干燥”症状。因此,养生当注重保暖与润燥。秋冻重在…