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注重养生的人大都知道保养脾胃的重要性,脾胃为后天之本,为仓廪之官。胃为水谷之海,脾则输布精微,灌溉经络,长养百骸、肌肉、皮毛,荣养五脏六腑。故人体功能衰弱总与脾胃有关。再者,虚则补之,但任何补药都必须由脾胃吸收利用,一旦脾胃衰竭,及时起死回生之品,亦无发挥作用的途径。因此,药物养生最重要脾胃功能。

1、五脏皆虚,补脾为主:

大病久病之后或年来体弱的虚衰,多见于五脏皆虚,气血阴阳俱不足。此时用药,当遵孙思邈“五脏不足,调于胃”之旨。

2、虚不受补,运脾为先:

体质虚弱较甚或阴阳气血俱虚,若脾胃不健,用补药反而可致气机雍滞,加重脾胃之虚,甚至饮食难进,药力难行,体虚愈甚,此即虚不受补。

3、补药防滞,调脾为佐:

扶正药物多腻滞,由以滋补阴血之品为甚,往往滞胃呆脾,故在运用扶正药物养生补虚时,常须佐以调理脾胃之品。