导语

      女性随着社会责任增加,身体、心理压力也会增大,一些补血、养血帮助女性抗衰老的方法也是必不可少的。这个时候压力比较大,需要调理可不要忘记四物汤。

      “四物汤”是中医补血、养血的经典药方,被称为妇人病的圣药,是滋补养生圣品,由当归,熟地,白芍,川芎四味药材调制而成,具有补血、行血、活血的功效,是女性补血活血,调经止痛的必选药材。

四物汤的来源

        四物汤药方最早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》,被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》(本书首先记载将四物汤用于妇产科疾病)。宋代《卫生家宝产科备要·产后方》、明代《医方考·调经用四物汤》、清初《济阴纲目·调经门》等医学书籍中均有记载和评说。四物汤被后世医家称为“妇科第一方”,“血证立法”;“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”等。

四大主角

1. 当归:首要功效就是补血调经,此外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色;

2. 熟地:能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调,与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效;

3. 川芎:既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状;

4. 白芍:《唐本草》说它“益女子血”,现代中医认为它能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。

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云药·养生四物汤

千古名方,喝出好气色

【功效】补血和血,调经化瘀。

【主治】冲任虚损,月经不调,脐腹亏痛,崩中漏下,血瘕块硬,时发疼痛;妊娠将理失宜,胎动不安,腹痛血下;及产后恶露不下,结生瘕聚,少腹坚痛,时作寒热;跌打损伤,腹内积有瘀血。

【现代应用】补血活血,调经止痛,疏肝健脾,调益荣卫,调理任冲,心悸失眠头晕目眩,美容养颜,调理血虚。

【用法用量】四味良药各取1袋,温开水冲服,2次/日。

【规格】当归粉:3g/袋×30袋/盒;川芎粉:3g/袋×30袋/盒;

熟地粉:3g/袋×30袋/盒;白芍粉:3g/袋×30袋/盒。

【禁忌】孕妇慎用。

组方特点

        补血配活血,动静相伍,补调结合,补血而不滞血,行血而不伤血。

         熟地滋阴养血填精,白芍补血敛阴和营,当归补血活血调经,川芎活血行气开郁。

        四物相配,补中有通,滋阴不腻,温而不燥,阴阳调和,使营血恢复。

功效与作用

调经止痛

养血疏筋


防止肌肤老化


改善亚健康症状


清心降火


润燥养肺


提高免疫力

适用人群

血行不畅者

痛经者

面色暗黄者

手脚冰凉者

头晕目眩者

耳鸣者

心悸者

失眠者

不适用人群

阴虚火旺体质者

阴阳两虚的人群

肠胃功能不佳者

经常便秘者

热性体质的人群

更年期的女性

孕妇或哺乳期的女性

正处于经期的女性

使用注意

1. 四物汤虽然是补药,但是服用也有注意事项,首先最好在月经干净以后再喝,最好是早中晚饭前一小时喝最能达到补血补气效果;

2. 四物汤不宜天天服用,不然容易造成经血过多,呼吸急促,甚至面色苍白,长期服用易造成体内荷尔蒙失调,甚至诱发子宫病变;

3. 感冒时也不宜喝四物汤,以免引起上火,加重病情;

4. 四物汤属热性,喝多容易上火;

5. 一些肠胃不好的人喝四物汤容易引起腹泻;

6.四物汤偏于补血,血热体质人群要减少四物的摄入量。

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