1月20日解放路第一小学萤火虫中队在李爽老师的带领下来到济南市妇女儿童活动中心,走进国医堂,再次走进神奇的中药!

再次邀请到心苗志愿者团队的葛老师跟大家分享中药系列之冬季养生。

葛老师带领大家认识了医圣张仲景,了解了24节气的具体含义,让同学们知道了两分、两至与阳光直射有关,四季和身体内脏的关系,每个季节需要调养的人体内脏不同,春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾!

冬季的节气、冬季的疾病,我们要讲究春生、夏长、秋收、冬藏!

让同学们认识了冬季养生最重要的两味中药:地黄、杜仲。地黄要经过工序繁琐的浸泡和晾晒成为熟地黄后才能发挥出它的威力,同学们都记得上次所讲的药食同源的道理,所以由熟地黄制作的熟地粥成为冬季养生的首先!杜仲的树胶要十年以上树木才能产生,所以也非常珍贵!

现在是看看它们庐山真面目的时候了!同学们积极踊跃,大家从看到触摸再到闻甚至是尝,大家充满着好奇!家长朋友们也参与进来!

    杜仲就更有趣了,真的可以拉出长长的胶丝!太神奇了!

终于可以实际操作一下中药的量器“戥”——等称了,同学们都特别兴奋,一次不行两次,两次不行三次!

看,同学们多认真!反复的称量操作,大家很快掌握了要领!

中医的博大精深以及中华民族的传统文化以这样生动有趣的形式呈现和分享给孩子们,期待下次……