润州区工业园区社区卫生服务中心开展“冬季中药养生知识进社区”宣传活动
12月16日,润州区工业园社区卫生服务中心联合和平路街道征润州社区在滨江花城小区开展中医药宣传活动。活动以“冬季中药养生保健知识进社区”为主题,以传播中医文化,扩大中医药影响,营造促进中医药事业发展的…
16个养生常识,送给大家收藏
现在人们的生活压力特别的大,身体健康也被忽略了,但是有很多的养生常识,是可以帮助到我们的,只要你有了养生意识,就可以达到强身健体的功效。16个养生常识,送给大家收藏。1.养生常识:尽量不要吃宵夜,因为…
【尚德中药】养生关爱:“冬至”艾灸神阙穴 体健安康一整年
▼ “冬至一阳生” “冬至”自然界阴阳转换交接的枢纽之时“神阙穴”是五脏六腑之本为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根为连接人体先天与后天之要穴▼ 艾灸神阙穴 早在明代《针灸聚英》就指出:“无病而先灸曰逆…
【养生】5种明星追捧的美容食谱,这样吃解馋减肥两不误!
  大家想知道明星的养生方法都有哪些吗?在光环照耀下的明星们,平日对于美的要求非常严苛,因此她们对养生也很讲究。那么明星都有哪些养生方法呢?      今天我们就一起来偷学一下明星们的美容养生食谱。据…
冬季养生小常识,为明年身体打基础!
冬季,是最寒冷的季节,很多人都会在冬季的时候生病,因为天冷了,很多人没做好保暖工作,也不爱锻炼了,身体的抵抗力会比平常下降很多,老人和小孩,在冬季特别需要注重养生,养好身体。中医认为,冬天到了,阳气都…
中医保健丨冬季养生“四高”“五不要”秘诀,@所有人
窗外凛冽的寒风以及突然骤降的温度,都告诉我们一年四季中最为寒冷的季节来到了!当强冷空气侵袭时,人体的抵抗力也会相对下降,那么这个季节要做好哪些预防措施呢?怎样做更能保护好家人的健康呢?要记住饮食上的“…
冬季养生——中药泡脚
常言说:“富人吃补药,穷人泡泡脚”。可见泡脚对治疗对症疾病的作用。泡脚是促进内循环,改进脏器供血。尤其现代社会,生活、工作压力大,加之空调的大量使用,人们普遍喜欢吃凉的食物,所以体内多寒、湿之毒,通过…
6个不得不Get的睡前养生常识
1、梳头在睡前梳头也是一个比较好的养生的习惯,古医学家探明头部穴位较多,通过梳理,可起到按摩、刺激作用,能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热,可疏通头部血流,提高大脑思维…
盛易红保健养生会所学员合影
一马全通副董事长兼运营总裁时国华先生与盛易红保健养生会所学员合影一马全通办公室主任杨红女士与盛易红保健养生会所学员合影一马全通盛易红保健养生会所主管晏伟杰与学员合影一马全通西北区总裁郭长山先生与盛易红…
【蒙霸养发堂】冬季养生保健常识
冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病,如中风、脑出血、心肌梗死等,不仅发病率明显增高,而且死亡率亦急剧上升,所以冬季养生要注意。保…
史上最全170个养生常识流出,千金难买!快存好
我坚信,1、凉水洗脚有损健康;2、夏季多吃苦味有益健康;3、多喝水能防肾结石;4、夏季不宜光着上身睡觉;5、冬季养生宜多食热粥;6、冬季洗澡次数不宜多;7、冬季不宜长期待在温暖房间;8、不宜长时间停留…
想让自己更漂亮吗?食疗养生之美容,一起来看看
天然无添加的食物是人体最基本并且也是最重要的物质基础,摄入量的多少直接关系着人体的健康和美丽,食疗养生加美容,一举多得。小麦是柔嫩肌肤的主力军北方人的主食之一小麦,小麦的营养价值非常的高,其中丰富的维…
中药 | 8种常用养生中药,这样吃效果最好
现在我们中老年人也和很多老道医一样,有自我保健的习惯,比如吃点枸杞子、三七粉等,帮助稳定血压,提振阳气。下面我们收集了最常用的中药、保养品的日常,每次安全保健用量,大家可以遵照参考食用。保养就是要养着…
为什么说养生美容行业加盟项目“一年四季无淡季”呢?因此,有许多创业者就想要加入这一行,但是却不知还如何选择加盟品牌,该怎么办呢?今天小编就和大家说一说:如何快速和正确的选择好的养生连锁加盟品牌呢?我们…
【养生保健】口腔健康,不可忽视的警告信号!
都说要注重口腔健康,你知道口腔健康都包括些什么吗?今天就来一起学习一下吧~口腔健康包括:无口腔颌面部慢性疼痛、口咽癌、口腔溃疡、先天性缺陷如唇腭裂、牙周疾病(包括牙龈炎和牙周炎)、龋病(俗称虫牙或蛀牙…