【中医药大讲堂】冬至养生 吃点什么好?
2018年12月22日下午,以“弘扬民族精神,夯实文化底蕴”为主题的中医药文化大讲堂第三期第三讲,在杨浦区少年宫一楼报告厅如期举行。本次大讲堂特邀上海海军军医大学中医系副教授、中药学博士,张慧卿教授为…
【尚德中药】养生关爱:“冬至”艾灸神阙穴 体健安康一整年
▼ “冬至一阳生” “冬至”自然界阴阳转换交接的枢纽之时“神阙穴”是五脏六腑之本为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根为连接人体先天与后天之要穴▼ 艾灸神阙穴 早在明代《针灸聚英》就指出:“无病而先灸曰逆…