秋天养生美容吃什么好?吃这些食物养生又美容!
秋季是个养生的好季节,在这个时候要注意自己的饮食,要通过饮食来达到养生的目的,下面就给大家介绍几种很适合在秋天里食用的食物,一起来认识他们吧。 菜花     菜花的营养价值非常的高,所含的维生素和矿物…
【健康】38个养生常识,生什么病,忌什么口?这张表太齐全了!
感冒:香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒。咳嗽:冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜食急性胃炎:油炸食物,酒,辣椒,糯米。慢性胃炎:生冷食物,酸酵食物,甜食。肠炎:香蕉,蕃石榴。急慢性肝炎:…